Saat Si Kecil Sulit Makan

Menghadapi si kecil yang sulit makan mungkin sudah menjadi problem umum orang tua. Sebenarnya hal ini adalah hal yang sangat mudah diatasi loh ladies! Seperti penjelasan pakar gizi ternama Emilia Achmadi.



Menurut Emilia, bila anak sudah mulai sulit makan hal pertama yang bisa ibu lakukan adalah memberinya jeda waktu. Biarkan dahulu anak merasakan lapar, sampai ia meminta. "Sesekali jangan terus jejali makanan," terang Emilia yang ditemui dalam sebuah acara yang membahas perkembangan otak anak di Jakarta.

Selain memberi jeda, Emilia menyarankan agar orang tua mematikan televisi ketika anak sedang makan. Ini akan sangat membantu loh! Sebab televisi itu membuat anak tidak fokus ke makanannya.

Nah, yang terakhir dan paling penting adalah beri asupan nutrisi lain seperti susu, dan jadilah role model dengan memberi contoh bagaimana makan yang benar pada anak.

"Cobalah tips-tips tadi, dan rasakan efeknya pada anak. Mudah kan?" jelas Emilia. (CF)